Descargar J&J Official 7 Minute Workout

Descargar J&J Official 7 Minute Workout,

Diseñada por Chris Jordan, Director de Fisiología del Ejercicio en el Instituto Johnson & Johnson de Rendimiento Humano, esta aplicación es ideal para personas con sobrepeso. Con ejercicios semanales y diarios, puede aumentar su tasa de quema de grasa, para que pueda deshacerse de su peso.

La aplicación, que contiene 22 programas de ejercicios diferentes en total, incluye muchos tipos de entrenamiento. Estos ejercicios, que duran al menos 7 minutos, pueden durar hasta 30 minutos. En otras palabras, este entrenamiento, que harás regularmente tomándote un poco de tiempo en tu vida, te permitirá perder el exceso de peso.

Además, en la aplicación, que cuenta con cerca de 72 movimientos, puedes hacer tu propio plan y dar cabida a tu vida fuera de tu trabajo. Puedes combinar estos movimientos, que son aptos para realizar en cualquier entorno, con mil variantes diferentes.

Funciones oficiales de entrenamiento de 7 minutos de J&J

• Deshazte del exceso de peso.
• Ejercicios de 7 minutos a 30 minutos.
• 22 entrenamientos diferentes y 72 movimientos diferentes.
• Aprende los movimientos viendo videos.
• Puedes compartir tus entrenamientos en Facebook y Twitter.

J&J Official 7 Minute Workout Especificaciones

• Plataforma: Android
• Categoría: App
• Idioma: Inglés
• Licencia: Gratis
• Desarrollador: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• Última actualización: 26-02-2023
• Descargar: 1