Descargar Self-help Anxiety Management

Descargar Self-help Anxiety Management,

Desarrollada por la Universidad del Oeste de Inglaterra, la aplicación Self Help Anxiety Management fue preparada por expertos psicólogos, informáticos y estudiantes de la universidad.

Descargar Self-help Anxiety Management

Es una de las aplicaciones más ideales para ayudarse a sí mismo, ya que está preparada por expertos que conocen su trabajo. La aplicación, elaborada con los últimos métodos psicológicos, tiene como objetivo ofrecerle las soluciones y recursos más efectivos, flexibles y prácticos.

Ofreciendo contenido en muchos formatos de medios, el objetivo principal de la aplicación es educarlo sobre qué es la ansiedad y cómo puede lidiar con ella. Con esta aplicación, donde serás tu propio guía, podrás quitar el estrés de tu vida por un rato.

Características

• Interfaz y menús simples y comprensibles.
• Explicación de la guía.
• Enlaces externos.
• Control y seguimiento de la ansiedad.
• Representaciones gráficas.
• 25 técnicas de ayuda diferentes.
• Es una red social cerrada.

Si tú también estás buscando un recurso para lidiar con la ansiedad, te recomiendo que descargues y pruebes esta aplicación.

Self-help Anxiety Management Especificaciones

• Plataforma: Android
• Categoría: App
• Idioma: Inglés
• Tamaño de archivo: 19.00 MB
• Licencia: Gratis
• Desarrollador: University of the West of England
• Última actualización: 05-03-2023
• Descargar: 1