Descargar Self-help Anxiety Management
Descargar Self-help Anxiety Management,
Desarrollada por la Universidad del Oeste de Inglaterra, la aplicación Self Help Anxiety Management fue preparada por expertos psicólogos, informáticos y estudiantes de la universidad.
Descargar Self-help Anxiety Management
Es una de las aplicaciones más ideales para ayudarse a sí mismo, ya que está preparada por expertos que conocen su trabajo. La aplicación, elaborada con los últimos métodos psicológicos, tiene como objetivo ofrecerle las soluciones y recursos más efectivos, flexibles y prácticos.
Ofreciendo contenido en muchos formatos de medios, el objetivo principal de la aplicación es educarlo sobre qué es la ansiedad y cómo puede lidiar con ella. Con esta aplicación, donde serás tu propio guía, podrás quitar el estrés de tu vida por un rato.
Características
- Interfaz y menús simples y comprensibles.
- Explicación de la guía.
- Enlaces externos.
- Control y seguimiento de la ansiedad.
- Representaciones gráficas.
- 25 técnicas de ayuda diferentes.
- Es una red social cerrada.
Si tú también estás buscando un recurso para lidiar con la ansiedad, te recomiendo que descargues y pruebes esta aplicación.
Self-help Anxiety Management Especificaciones
- Plataforma: Android
- Categoría: App
- Idioma: Inglés
- Tamaño de archivo: 19.00 MB
- Licencia: Gratis
- Desarrollador: University of the West of England
- Última actualización: 05-03-2023
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