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Todos sabemos que necesitamos una buena noche de sueño para comenzar el día de nuevo. Sin embargo, es posible que no podamos acostarnos a la misma hora todas las noches y que nos cueste despertarnos por la mañana. En realidad, hay una razón para esto. Y es que estamos en una fase de sueño pesado en el momento en que ponemos nuestra...

La dieta Dukan, como todo el mundo sabe, es un sistema de dieta desarrollado por un médico basado en una nutrición basada en proteínas. Si estás intentando adelgazar con la dieta Dukan, que es la dieta preferida por los amantes de la carne y los lácteos, entonces necesitas una aplicación que te ayude. iDukan puede ser la aplicación que...

Calorie Counter es una aplicación de dieta que puedes descargar y usar gratis en tus dispositivos Android, desarrollada por SparkPeople, que ha lanzado muchas aplicaciones de salud y originalmente un sitio web. Supongo que todo el mundo ha intentado hacer dieta al menos una vez en su vida. Hacer dieta y perder peso son trabajos muy duros...

El propósito principal de Cigarette Smoke, que es una aplicación interesante, es en realidad ayudarte a dejar de fumar. Con más de 1 millón de descargas, puede fumar cigarrillos virtuales para ayudar a suprimir su adicción en la vida real. Al abrir la aplicación, aparece un paquete de cigarrillos en la pantalla. Incluso puede agitar el...

Si fumas y quieres dejarlo pero no sabes por dónde empezar, es momento de aprovechar la tecnología. Ahora hay muchas aplicaciones para dejar de fumar en el mercado de aplicaciones que pueden ayudarlo. Este es uno de los más exitosos. Aunque es perjudicial tanto para tu salud como para tu presupuesto, creo que es una práctica útil para...

Como su nombre indica, es una aplicación para ayudar a dejar de fumar, pero también una aplicación comunitaria para fumadores. Con esta aplicación, que se muestra entre las mejores aplicaciones para dejar de fumar en un popular sitio de salud, puede dejar de fumar fácilmente. Con la aplicación que tiene una comunidad de Facebook...

Todo el mundo sabe que fumar mata a millones de personas cada año y lo dañino que es, pero es una adicción tan difícil de dejar. Pero ahora la tecnología se ha desarrollado tanto que incluso han comenzado a aparecer aplicaciones que ayudan en este sentido. Este es uno de ellos. Dado que es una aplicación colorida y completa, alivia la...

Con esta aplicación desarrollada especialmente para mujeres olvidadizas, nunca olvidarás tomar tus pastillas anticonceptivas. Lady Pill Reminder es la aplicación perfecta para rastrear las píldoras anticonceptivas. Todo lo que tiene que hacer es ingresar el tipo de píldora anticonceptiva que toma, cuántas contiene y cuándo suele tomar la...

El ejercicio y la dieta son cosas que funcionan cuando van juntas. Hay muchas aplicaciones móviles que pueden ser utilizadas por aquellos que quieren perder peso o hacer deporte. Pero no hay muchas opciones de aplicaciones que ofrezcan ambos. Desarrollado por My Fitness Pal, Calorie Counter le ofrece ambos. Se trata de una aplicación muy...

Migraine Buddy es una aplicación de Android que facilita el seguimiento de estos ataques a los pacientes que tienen frecuentes ataques de migraña. Diseñada por neurólogos y científicos de datos para registrar e informar el dolor de la migraña, la aplicación respalda el proceso de tratamiento al crear fácilmente el historial de dolor del...

Ovia Pregnancy Guide es una aplicación de guía diseñada para ayudar a las futuras madres. Como sabes, el embarazo es un período que requiere mucha responsabilidad y atención. Por ello, los desarrolladores han diseñado una aplicación que sirve de guía a las madres. En esta aplicación, que se puede descargar de forma totalmente gratuita,...

Turkcell Fit es una aplicación que funciona sincronizada con la nueva pulsera inteligente de Turkcell, T-Fit. Al instalar la aplicación completamente gratuita en su teléfono inteligente Android, puede seguir la información en su pulsera inteligente desde su teléfono. La pulsera inteligente T-Fit de Turkcell, que se ofrece en diferentes...

Si no tienes idea sobre yoga, quieres aprender pero no quieres ir al gimnasio y pagar a los instructores por las sesiones, la aplicación GRATUITA Easy Yoga desarrollada por Daily Workout Apps para Android puede ayudarte. La aplicación, que recopila movimientos simples pero efectivos que puedes hacer en casa, en vacaciones, en la oficina,...

La aplicación Runtastic Me es una aplicación que atrae a los usuarios a los que les gusta hacer deporte y quieren seguir activamente sus ejercicios diarios. Gracias a Runtastic Me, que puedes descargar de forma totalmente gratuita, puedes seguir al detalle los pasos que das durante el día, la cantidad de calorías que gastas y tus tablas...

Las multitudes, el ruido, el tráfico son solo algunos de los muchos factores que nos estresan en nuestra vida diaria. Para llevar una vida normal y no desgastarnos a nosotros mismos y a los que nos rodean, necesitamos reducir este estrés. Porque el estrés es perjudicial para nuestra salud y afecta negativamente a nuestra comunicación con...

5-Minute Sports Medicine es una aplicación que se dirige específicamente a los deportistas. En esta aplicación, que llama la atención por su útil y completo contenido, hay artículos que permiten identificar lesiones y lesiones que se pueden producir durante la práctica deportiva de forma eficaz y rápida. Las características más...

Take a Break es una aplicación de meditación útil que puedes usar en tus dispositivos Android. Como saben, hoy en día, cuando decimos trabajo, energía, salud, tráfico, ruido, multitud, surgen muchos factores que nos crean estrés. Debido a que estamos constantemente preocupados por algo, no podemos realmente relajarnos ni pasar tiempo con...

Relax & Sleep, como su nombre indica, es una útil aplicación desarrollada para relajarte, calmarte y dormir cómodamente. Puedes reducir tu estrés con la aplicación que 100 mil personas descargan y usan solo en Android. Como sabe, una buena noche de sueño significa un día relajado y sin estrés. Pero si no tiene un día cómodo y libre...

Relax Melodies: la aplicación Sleep & Yoga es una aplicación útil desarrollada para relajarte, aliviar el estrés y ayudarte a relajarte y dormir bien. Organizarás tu vida diaria y mejorarás tu salud. Más de 1 millón de personas usan la aplicación, que también ha sido promocionada en revistas y sitios populares como People Magazine,...

La vida de las personas hoy en día es mucho más estresante de lo que solía ser. Si está hablando de trabajo, energía, hogar, familia, salud y vivir en una gran ciudad, factores como el ruido, las multitudes, el aire contaminado y el tráfico se pueden sumar y estresarlo mucho. Pero ahora se están desarrollando muchas aplicaciones móviles...

Ahora todos sabemos el daño que tiene fumar en nuestra salud. Sin embargo, a los fumadores les puede resultar muy difícil dejar de fumar. Así que pueden necesitar algo de motivación. Esta aplicación ha sido desarrollada para darles esa motivación. Quit Smoking, que es una de las aplicaciones para dejar de fumar más descargadas en los...

La aplicación Calendario Menstrual se encuentra entre las aplicaciones imprescindibles para mujeres con un dispositivo móvil Android. Puedo decir que la aplicación, que es gratuita y fácil de usar y presenta una interfaz agradable, ofrece una amplia gama de soporte, desde el cálculo de los días menstruales hasta la medición de la...

Como saben, la acupuntura es un tipo de herramienta curativa que hoy en día es aceptada por las masas. Puedes realizar mejoras sencillas aplicando masajes basados ​​en los principios de la acupuntura en tu propia casa. Acupresión: la aplicación Heal Yourself también se desarrolló para este propósito. Con este método se pretende que el...

Worry Box, como su nombre indica, es una aplicación de ansiedad donde puedes dejar de lado todo tu estrés y preocupaciones. Esta aplicación para ayudarte a lidiar con el estrés utiliza una técnica llamada diario de ansiedad. Después de instalar la aplicación, ingresa todas sus preocupaciones en la aplicación. Ingresa lo que puede hacer...

Pranayama Free es una útil aplicación de ejercicios de respiración que puedes descargar y usar en tus dispositivos Android de forma gratuita. El estrés y la ansiedad son uno de los mayores problemas de las personas en la actualidad. Pero puede acercarse un paso más a la solución de este problema con ejercicios de respiración. Con...

Tropical Sounds - Nature Sound es una aplicación gratuita para Android que combina sonidos de la naturaleza que te ayudarán a aliviar el estrés y dormir cómodamente. La aplicación puede reproducir el sonido de la naturaleza que elijas de forma continua o durante un período de tiempo que especifiques. Puede relajarse escuchando estos...

La aplicación Peso Ideal te ofrece información sobre tu índice de masa corporal y peso ideal de forma gratuita y sin límite de tiempo.Después de los cálculos que realices en la aplicación, podrás conocer tu tipo de cuerpo (bajo peso, normal, sobrepeso u obesidad). La aplicación de peso tiene las siguientes características: La aplicación...

Con la aplicación Salud Móvil que ofrece Vodafone a todos los usuarios, podrás acceder al instante a los servicios de salud desde tu dispositivo móvil. Toda la información que buscas sobre una vida saludable está en esta aplicación. Alimentación saludable, dieta, etc. Podrás consultar las noticias de actualidad en temas de salud,...

Care4Today es una aplicación de gestión de la salud desarrollada especialmente para personas con enfermedades que requieren medicación regular, como diabetes y presión arterial. Gracias a la interfaz fácil de usar y divertida de la aplicación, puede usarla fácilmente. Los trámites que debes realizar para utilizar la aplicación son...

Con la frecuencia y la intensificación de nuestra rutina diaria, empezamos a encontrar el tiempo que necesitamos para hacer ejercicio y deportes para vivir saludablemente. Pero el ejercicio es uno de los elementos más importantes para mantener nuestro cuerpo saludable. Es por eso que hay muchas aplicaciones desarrolladas para esto. Como...

QuitNow es una excelente aplicación desarrollada específicamente para aquellos que quieren dejar de fumar y respirar aire fresco. En general, dejar de fumar es una situación muy difícil. Se piensa que las personas adictas al cigarrillo dejarán de fumar de una forma más cómoda y divertida utilizando esta aplicación. QuitNow, que se...

Polar Beat es una aplicación de fitness gratuita desarrollada para usuarios de Android que quieren adelgazar, correr más rápido o practicar deportes de forma similar. La aplicación creada por Polar, donde millones de personas han estado utilizando su experiencia y orientación para lograr sus objetivos desde 1977, es un verdadero éxito....

C25K es una aplicación de Android muy útil y gratuita especialmente desarrollada para corredores y corredores. El objetivo principal de la aplicación es ponerte en condiciones de correr 5 km en 8 semanas. Cuando empieces a correr con la aplicación, poco a poco irás ganando fuerza y ​​resistencia. La aplicación, que tiene un programa de 8...

Nunca perderá su tiempo de medicación con la aplicación My PillBox, que puede ser descargada y utilizada de forma gratuita por aquellos que toman pastillas regularmente o usan pastillas durante su enfermedad. Puede configurar una alarma para las horas en que tomará las pastillas, pero este proceso no es tan efectivo como la aplicación....

El Sistema de Rastreo y Seguimiento Farmacéutico es una aplicación en la que puede consultar si todos los medicamentos que ingresan a Turquía están registrados en el sistema y obtener información detallada sobre el medicamento. Puede averiguar fácilmente si hay una decisión de retirada de los medicamentos y si ha pasado la fecha de...

Si tiene problemas para conciliar el sueño, una de las principales razones pueden ser sus dispositivos móviles. Los estudios han demostrado que los usuarios que usan sus dispositivos móviles antes de acostarse tienen problemas para conciliar el sueño. Además, la exposición a la luz azul antes de ir a dormir altera el ritmo natural de tu...

Body Mass es una útil aplicación para Android donde niños y adultos pueden calcular el peso ideal, las calorías quemadas y la circunferencia de la cintura de diferentes maneras. La aplicación de cálculo de masa corporal, que puedes usar gratis en tus teléfonos y tabletas Android, es extremadamente simple de usar. Para calcular con la...

Darker es una aplicación útil y útil que reduce el brillo de las pantallas de sus teléfonos y tabletas Android por la noche, haciendo que sus ojos se cansen menos. La versión de pago de la aplicación, que tiene una versión gratuita, tiene más funciones. Especialmente por la noche, las pantallas blancas de sus teléfonos y tabletas nos...

LG Fitness es una aplicación gratuita diseñada para usuarios que quieren estar sanos y en forma, para seguir sus actividades deportivas diarias. La aplicación, que funciona a la perfección con los dispositivos Fitness de LG, LG Lifeband Touch y Heart Rate Earphones, se puede utilizar con todos los dispositivos Android. LG Fitness es una...

Relax Music & Sleep Cycle es una aplicación para Android útil y gratuita que se encuentra entre las aplicaciones que puedes utilizar para dormir más cómodamente. Gracias a la aplicación, puedes dormir tranquilo y cómodo escuchando el sonido del océano, la lluvia, el viento y sonidos similares mientras duermes. Gracias a la función de...

MediSafe es una aplicación de salud que hace notificaciones para que no te falten los medicamentos que usas todos los días. La aplicación, que viene con una interfaz decorada con imágenes maravillosas y es muy fácil de usar, viene con soporte para el idioma turco. La aplicación Recordatorio de medicamentos, desarrollada por MediSafe...

La aplicación FatSecret Calorie Counter es una aplicación de nutrición saludable que calcula los alimentos que consume y las calorías que quema diariamente. El objetivo de la aplicación es mantenerte en forma con las calorías que quemas y ingieres a diario. La aplicación es muy simple de usar, te guía después de la instalación. El...

Primeros auxilios: la aplicación de la Cruz Roja Americana es una aplicación muy útil desarrollada por la Media Luna Roja de América, que contiene información y videos sobre primeros auxilios. El único aspecto negativo de la aplicación es que no soporta turco, pero con los videos que contiene se puede ver como se realizan las...

Runtastic Heart Rate es una aplicación simple pero inteligente y útil que puedes usar para medir tu frecuencia cardíaca. Con esta aplicación, que es producida por Runtastic, que desarrolla aplicaciones para corredores y atletas, puedes medir los latidos de tu corazón no solo durante tus ejercicios, sino siempre, y tener la posibilidad de...

Pharmaceutical Track and Trace System Mobile es una aplicación de rastreo útil y gratuita donde se puede leer y consultar la matriz de datos de las cajas de los medicamentos utilizados en nuestro país, ver si están registrados en el sistema como resultado de la consulta, y también obtener información detallada sobre los medicamentos. Con...

Medidoz İlaç Reminder, la primera aplicación turca de recordatorio de drogas, es una aplicación de Android extremadamente fácil de usar. Al usar esta aplicación, que fue desarrollada como resultado de la supervisión de médicos y farmacéuticos de pacientes que usan medicamentos cortos o crónicos, puede hacer que la notificación de...

La aplicación Free Daily Workouts para Android contiene diferentes ejercicios para hombres y mujeres que se pueden practicar fácilmente en casa. Puedes ponerte en forma de forma rápida y sencilla con estos ejercicios que puedes practicar en casa todos los días. Todos los movimientos mostrados por los entrenadores se enfocan en músculos...

La aplicación Nature Sounds for Relaxing and Sleeping es una aplicación que necesitarás cuando quieras relajarte y relajarte en casa o en la oficina. Esta aplicación, que te ayudará a concentrarte, motivarte y relajarte, te traerá los sonidos reales de la naturaleza. Puede abrir la aplicación en cualquier momento y escuchar 6 sonidos...