Descargar Worry Box

Descargar Worry Box,

Worry Box, como su nombre indica, es una aplicación de ansiedad donde puedes dejar de lado todo tu estrés y preocupaciones. Esta aplicación para ayudarte a lidiar con el estrés utiliza una técnica llamada diario de ansiedad.

Descargar Worry Box

Después de instalar la aplicación, ingresa todas sus preocupaciones en la aplicación. Ingresa lo que puede hacer para tratarlo, junto con explicaciones detalladas de estos. Si tus preocupaciones son controlables, puedes usarlas, y si no, puedes mirar otras listas que te den diferentes formas de pensar. También puede proteger su caja de ansiedad con una contraseña, para que pueda mantener alejadas las miradas indiscretas.

De nuevo, puedes tener tus preocupaciones bajo control escuchando las audioguías de la aplicación y haciendo los ejercicios que te ofrece. También puede navegar a través de los artículos de la aplicación para comprender mejor cómo funciona esta forma de terapia.

Finalmente, puede calmarse escuchando los sonidos relajantes en la aplicación. Si también sufres de estrés y ansiedad, te recomiendo que descargues y pruebes esta aplicación.

Worry Box Especificaciones

• Plataforma: Android
• Categoría: App
• Idioma: Inglés
• Licencia: Gratis
• Desarrollador: Excel At Life
• Última actualización: 07-03-2023
• Descargar: 1